Quarta-feira, 16 de Julho
Auto-estima
Lá no fundo, eu guardava sentimentos de inadequação e inferioridade
Em algum lugar, ao longo de nossa caminhada, muitos de nós desenvolveram fortes sentimentos de inadequação e inferioridade. Lá no fundo havia uma voz que gritava continuamente: “Você não vale nada!” Muitos de nós aprenderam a reconhecer esta característica de baixa auto-estima bem no início de nossa recuperação. Alguns de nós podem achar que nossos sentimentos de inferioridade foram o início de todos os nossos problemas.
Quer tenhamos aprendido esta baixa auto-estima em nossas famílias, quer através de nossas interações com outros, em NA nós aprendemos a utilizar as ferramentas para nos recuperar. Reconstruir nossa auto-estima despedaçada, às vezes começa por simplesmente aceitar um encargo no serviço. Talvez nosso telefone comece a tocar e, pela primeira vez, as pessoas estejam ligando para saber como estamos. Elas não querem nada de nós, a não ser estender a mão e ajudar.
Em seguida conseguimos um padrinho/madrinha que nos ensina que somos dignos e acredita em nós até que possamos acreditar em nós mesmos. Nosso padrinho/madrinha nos guia através dos Doze Passos, onde aprendemos quem realmente somos e não o que construímos ou destruímos a respeito de nós mesmos.
Baixa auto-estima não desaparece do dia para a noite. Às vezes, leva anos para que nós realmente entremos em contato conosco. Mas, com a ajuda de outros membros de NA que partilham nossos sentimentos e com a prática do Doze Passos, nos tornamos indivíduos que os outros e, o mais importante, nós mesmos respeitamos.
Auto-estima
Lá no fundo, eu guardava sentimentos de inadequação e inferioridade
Em algum lugar, ao longo de nossa caminhada, muitos de nós desenvolveram fortes sentimentos de inadequação e inferioridade. Lá no fundo havia uma voz que gritava continuamente: “Você não vale nada!” Muitos de nós aprenderam a reconhecer esta característica de baixa auto-estima bem no início de nossa recuperação. Alguns de nós podem achar que nossos sentimentos de inferioridade foram o início de todos os nossos problemas.
Quer tenhamos aprendido esta baixa auto-estima em nossas famílias, quer através de nossas interações com outros, em NA nós aprendemos a utilizar as ferramentas para nos recuperar. Reconstruir nossa auto-estima despedaçada, às vezes começa por simplesmente aceitar um encargo no serviço. Talvez nosso telefone comece a tocar e, pela primeira vez, as pessoas estejam ligando para saber como estamos. Elas não querem nada de nós, a não ser estender a mão e ajudar.
Em seguida conseguimos um padrinho/madrinha que nos ensina que somos dignos e acredita em nós até que possamos acreditar em nós mesmos. Nosso padrinho/madrinha nos guia através dos Doze Passos, onde aprendemos quem realmente somos e não o que construímos ou destruímos a respeito de nós mesmos.
Baixa auto-estima não desaparece do dia para a noite. Às vezes, leva anos para que nós realmente entremos em contato conosco. Mas, com a ajuda de outros membros de NA que partilham nossos sentimentos e com a prática do Doze Passos, nos tornamos indivíduos que os outros e, o mais importante, nós mesmos respeitamos.
Só por hoje eu me lembrarei que sou merecedor do amor de meu Poder Superior. Sei que sou um ser humano de valor.
Fonte: http://www.nasp.org.br/meditacao-diaria
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